Profesör Vücut'a Hoş Geldin!

Türkiye'nin en iyi vücut geliştirme forumu Profesör Vücut'a hoş geldiniz.

Kayıt Ol

Proteinin Insan Vücudundaki Yeri

Admin

Yönetici
Yönetici
Katılım
30 Nis 2023
Mesajlar
220
Tepki
44
Protein tozunun amacı bir sporcunun ihtiyacı olan proteini karşılamak için üretilmiş konsantre aminoasit kaynağı. Spor sırasında sporcular sadece yağ yakmaz. Sporda kas yakımı da söz konusu olmaktadır. Bu nedenle spor yapan kişilerin bu yıkımı önlemeleri gerekir. Özellikle yeterli protein alınmıyorsa, belli bir zamandan sonra kas yıkımı kilo vermeye dönüşür ve kas oluşumu engellenir. Bunun önüne geçmek amacıyla protein tozu kullanılır. Normal bir sporcu, günde yumurta, ızgara tavuk,kırmızı et gibi protein kaynaklarını tüketmelidir. Ağır sporlarla uğraşan ve hızlı kas yapmak isteyen kişiler ise hayvansal proteinleri metabolik dengelerini bozacak kadar tüketir. Ancak bu durum hem maddi, hem manevi büyük bir yük getirir. Bu yüzden protein tozları, konsantre besin kaynakları olarak kullanılır. Yeterli protein alan bir sporcu kas kaybı yaşamaz. Bu yüzden daha rahat bir şekilde spor yapmaya devam edebilir.
[önerim isolete proteinlerdir]
saygılarımda -profesörvücut-
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

Benzer konular Forum Tarih
A Amino Asitler 5 163

Benzer konular

Anasayfa Kayıt Ol Giriş Yap
Üst