Profesör Vücut'a Hoş Geldin!

Türkiye'nin en iyi vücut geliştirme forumu Profesör Vücut'a hoş geldiniz.

Kayıt Ol

Jefferson Squat Nedir?

Admin

Yönetici
Yönetici
Katılım
30 Nis 2023
Mesajlar
220
Tepki
44

Jefferson Squat : Charles Jefferson tarafından bulunan,​

barı bacak arasından kaldırmak sureti ile yapılan bir ön bacak ve kalça egzersizidir.​

1691409982842.png
 

Şu anda bu konu'yu okuyan kullanıcılar

Benzer konular Forum Tarih
A Vücut Geliştirme Egzersiz Hareketleri 0 43

Benzer konular

Anasayfa Kayıt Ol Giriş Yap
Üst